همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد بزرگسالانی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به بیماری های دهان و دندان هستند، بیش از سایرین در معرض تغییرات مغزی مرتبط با زوال شناختی هستند.
این تحقیق به بررسی این موضوع پرداخت که آیا مشکلات دهانی مانند پریودنتیت (بیماری لثه) و از دست دادن دندان می تواند خطر ابتلا به اختلالات عصبی مانند سکته مغزی، آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل را افزایش دهد یا خیر.
به گزارش Science Alert، تحقیقات جدید در ژاپن نشان می دهد که بین بیماری لثه و زوال عقل و کوچک شدن مغز در هیپوکامپ (یک ناحیه کلیدی حافظه که اغلب تحت تاثیر بیماری آلزایمر قرار می گیرد) ارتباط وجود دارد. این امر اهمیت بهداشت دهان و دندان را برای سلامت مغز برجسته می کند. این یک نتیجه قابل توجه است، اما اولین بار نیست که چنین ارتباطی پیدا می شود.
مطالعه ای که در آمریکا بر روی بیش از 40000 بزرگسال درگیر در پروژه تحقیقاتی Biobank در انگلستان انجام شد، نشان داد که به نظر می رسد بهداشت ضعیف دهان عامل خطر اصلی سکته مغزی و زوال عقل باشد. در سال 2019، گروه دیگری از محققان نیز به این نتیجه رسیدند که به طور کلی، یافته های تجربی نشان می دهد که رابطه بین سلامت دهان و دندان و مشکلات شناختی را نمی توان دست کم گرفت.
تحقیقات قبلی همچنین مشکلات دهان و دندان مانند بیماری لثه، از دست دادن دندان، عادات نامناسب مسواک زدن و تشکیل پلاک را با افزایش خطر سکته مغزی و عوامل خطر بیماری قلبی مانند فشار خون بالا مرتبط کرده است.
بر اساس گزارش مرکز دندانپزشکی گودمن، با توجه به اینکه نتایج مطالعات مختلف نشان می دهد که بیماری های دهان و دندان می تواند اثرات نامطلوبی بر سلامت سایر اعضای بدن داشته باشد و با توجه به اینکه یکی از راه های بهبود سلامت دهان و دندان و مسواک زدن است. دانستن فواید شگفت انگیز مسواک زدن برای پیشگیری از تعدادی از بیماری ها ضروری است.
لثه های سالم تر: دهان شما یک میکروبیوم پیچیده است که حاوی انواع مختلفی از باکتری ها است. این محیط حاوی باکتری های خوب است که به هضم غذا کمک می کند و باکتری های بالقوه مضری که مسئول عفونت و بیماری هستند. مسواک زدن منظم و نخ دندان کشیدن باعث کاهش باکتری های مضر در دهان می شود. اگر بهداشت دهان و دندان خود را نادیده بگیرید، باکتری های مضر می توانند در دهان شما تکثیر شوند. اگر این اتفاق بیفتد، ماده ای به نام پلاک روی دندان شما تشکیل می شود.
کاهش خطر حمله قلبی: متأسفانه، باکتری ها همیشه در دهان شما باقی نمی مانند. در عوض، آنها می توانند از طریق جریان خون در سراسر بدن شما پخش شوند. وقتی این اتفاق می‌افتد، باکتری‌ها می‌توانند از طریق جریان خون به قلب شما برسند و باعث باریک شدن شریان‌های ظریف شوند که می‌تواند شما را در معرض خطر حمله قلبی قرار دهد. در واقع، بیماری لثه می تواند خطر حمله قلبی را تا 50 درصد افزایش دهد. بنابراین رعایت بهداشت دهان و دندان از طریق مسواک زدن و نخ دندان کشیدن به موقع می تواند در کاهش خطر حمله قلبی موثر باشد.
ریه های سالم تر: فقط باکتری های موجود در دهان و خون شما نیستند که می توانند شما را در معرض خطر عوارض جانبی قرار دهند. همچنین ممکن است باکتری ها با تنفس هوا از طریق دهان وارد ریه ها شوند. این می تواند منجر به عفونت های تنفسی، مانند بیماری مزمن انسدادی ریه و ذات الریه شود. در صورت رعایت بهداشت دهان و دندان می توان از این عوارض حاد ریوی پیشگیری کرد.
کمتر احتمال دارد به دیابت مبتلا شوید: دیابت نوع 2 یک اختلال قند خون بالقوه خطرناک است که می تواند باعث ناتوانی و حتی مرگ زودرس شود. مطالعات نشان می دهد که افراد مبتلا به بیماری لثه 50 درصد بیشتر از افراد دارای لثه سالم در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. اما چرا این ارتباط؟ بیماری لثه باعث التهاب می شود که استفاده صحیح از انسولین را برای بدن دشوار می کند. این وضعیت به عنوان مقاومت به انسولین شناخته می شود. به همین دلیل توجه به مسواک زدن صحیح لثه ها هنگام تمیز کردن دندان ها بسیار مهم است.
کاهش خطر ابتلا به سرطان: بیماری لثه همچنین می تواند در ایجاد انواع خاصی از سرطان، به ویژه سرطان پانکراس نقش داشته باشد. محققان هنوز به طور کامل این ارتباط را درک نکرده اند، اما برخی معتقدند که باکتری ممکن است رشد سلول های سرطانی را تحریک کند. البته احتمال ارتباط بین بیماری لثه و سایر سرطان ها وجود دارد. اگر بیماری لثه دارید و همچنین سیگار می کشید، این خطرات می تواند به میزان قابل توجهی افزایش یابد. بنابراین مسواک زدن به خصوص مسواک زدن صحیح لثه ها می تواند در کاهش خطر ابتلا به سرطان موثر باشد.
کاهش احتمال ناباروری: اگر شما یک زن هستید، سلامت دهان و دندان شما می تواند بر توانایی شما برای باردار شدن تأثیر بگذارد. در واقع، نتایج یک مطالعه نشان داد که زنان مبتلا به بیماری لثه دو ماه بیشتر از زنان بدون این بیماری باردار شدند. مردان نیز از این خطرات مستثنی نیستند. بیماری لثه و پوسیدگی دندان می تواند به سلامت اسپرم منجر شود. برای جلوگیری از این آسیب ها باید در هنگام مسواک زدن و نخ دندان کشیدن به لثه ها توجه ویژه ای داشت.
موفقیت های بیشتر در کاهش وزن: اگر به دنبال کمک اضافی برای کاهش وزن هستید، سعی کنید بهداشت دهان و دندان خود را بهبود بخشید. حفظ وزن سالم یک جنبه کلیدی از سلامت کلی است و می تواند خطر عوارض متعددی مانند فشار خون بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت را کاهش دهد.