سپهر حیدری در نهم خرداد 1359 در اصفهان به دنیا آمد. سپهر حیدری سابقه بازی در تیم هایی چون ذوب آهن، پرسپولیس و مس کرمان را دارد. گل قهرمانی سپهر حیدری برای پرسپولیس در دیدار فینال مقابل سپاهان باعث محبوبیت او در بین هوادارانش شد. سپهر حیدری در سال 1392 با آرام جواینده ازدواج کرد.سپهر حیدری در سال 1395 صاحب فرزندی به نام دیاکو شد.