پیاز سوخاری / طرز تهیه پیاز سوخاری رستورانی
پیاز سوخاری را وقتی با این دستور عمل درست می کنید نمی توانید تصورش را بکنید که چقدر خوشمزه است .
به گزارش خبرگزاری موج :
زندگی رنگی | آموزش طرز تهیه این حلقه های تپلی خوشمزه پنیر و پیاز، یکی از آموزش های آشپزی پرطرفدار است. این ویدئو با بیش از 17 میلیون بازدید از کانال آموزش آشپزی ژاپنی با بیش از پنج و نیم میلیون عضو به نام “Nino’s Home” انتخاب شده است. اگر به دنبال یک دستور پخت کامل و تمام عیار اسنک و پیش غذا هستید به تماشای این ویدئو بنشینید.
برای درست کردن این پیاز سوخاری خوشمزه حتما، پیاز ، آرد ذرت ، پودر سوخاری و تخم مرغ داشته باشید.
10 خاصیت پیاز برای بدن
پیاز شامل ترکیبات ضد التهابی و ضد عفونی کننده‌ای مانند فلاوونوئیدها و سولفور است که می‌توانند در مقابل التهاب‌ها و عفونت‌ها موثر باشند.
مطالعات نشان داده‌اند که ترکیبات موجود در پیاز ممکن است در پیشگیری از برخی انواع سرطان‌ها موثر باشند.
مصرف پیاز می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند، به‌ویژه در افرادی که دارای فشار خون بالا هستند.
ویتامین C و مواد معدنی موجود در پیاز می‌توانند به بهبود سیستم ایمنی کمک کنند.
پیاز شامل آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند در مقابل عوامل آزاد رادیکال و اکسایش سلول‌ها موثر باشند.
ویتامین C و کمیابت‌های دیگر موجود در پیاز می‌توانند به حفظ سلامت و زیبایی پوست و مو کمک کنند.
برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مواد موجود در پیاز ممکن است در کاهش میزان قند خون مفید باشند.
مصرف منظم پیاز می‌تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند و میزان کلسترول خون را کاهش دهد.
مصرف پیاز می‌تواند در پیشگیری از بواسیر و بهبود وضعیت آنها موثر باشد.
پیاز دارای فیبرهای مواد غذایی است که می‌توانند در بهبود فرآیند هضم کمک کنند.