روز جدید پزشکان و متخصصان به اولین علائم دیابت از جمله کاهش بینایی و تشنگی شدید اشاره کردند.
افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است دچار مشکل در بینایی، تشنگی شدید و حالت تهوع در صبح شوند. واقعیت این است که در برخی از بیماران، بدن قادر به اصلاح طبیعی تغییرات انسولین در شب نیست. بنابراین، سطح گلوکز تا صبح به شدت افزایش می یابد. این تأثیر منفی بر سلامتی دارد.
بیماران مبتلا به دیابت بعداً با افزایش خطر عوارض از جمله بیماری قلبی مواجه می شوند.
کارشناسان توصیه می کنند که از آنجایی که افزایش اندک در سطح قند خون می تواند بر سلامتی تأثیر بگذارد، خوردن کمی غذا در اوایل صبح گام مهمی در کاهش خطر عوارض ناشی از دیابت است.
بنابراین، برای رفع مشکلات سلامتی، خوردن منظم غذا و تنقلات ضروری است.
عامل اصلی پیشرفت دیابت چیست؟
محققان دانشگاه کمبریج دریافته اند که نوشیدن نوشیدنی های شیرین شیرین خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد و راهی برای کاهش قابل توجه این خطر پیشنهاد کرده اند.
برای انجام این کار، باید مصرف روزانه نوشابه، نوشابه های لبنی شیرین، چای و قهوه شیرین و آب میوه را با چیزی جایگزین کنید که به “شستشو” قند اضافی خون کمک می کند.
محققان هشدار می دهند که در غیر این صورت، دیابت می تواند آسیب بسیار جدی تری به سیستم قلبی عروقی، عصبی و ایمنی وارد کند.