آبی های پایتخت که چند هفته ای است با نتایج خوب به کورس قهرمانی بازگشته اند، حالا باید روز دوشنبه به مصاف یکی از تیم های خوب لیگ برتر بروند. آنها در شرایطی گل گهر سیرجان را پیش روی خود دارند که به خوبی می دانند برای موفقیت در این دیدار کار سختی پیش رو خواهند داشت.
با این حال ریکاردو ساپینتو، سرمربی پرتغالی استقلال سعی کرده تمرینات سختی را برای بازیکنانش در نظر بگیرد. او ضمن اینکه سعی می کند روحیه مردانش را بالا نگه دارد، در تمرینات نیز شاگردانش را به بهترین شکل ممکن آماده می کند.
در تمرین روز گذشته یکی از تمریناتی که در دستور کار استقلالی ها قرار گرفت پرش ها بود. کادر فنی با قرار دادن موانع در زمین چمن از بازیکنان خواست تا از روی این موانع پرش های بلند انجام دهند.
با توجه به حضور بازیکنان بلند قد در هر دو تیم گل گهر و استقلال، پیش بینی می شود دیدار دو تیم تا دقایقی آینده مستقیم برگزار شود و به همین دلیل ساپینتو از شاگردانش خواست تا آمادگی بدنی خود را بهبود بخشند و قبل از آن روی پرش های خود کار کنند. ضربه زدن به توپ . درگیر مسائل هوایی نشوید