گیاه پسیلیوم یا در زبان انگلیسی psyllium نوعی فیبر است که معمولا به عنوان ملین و ملین ملایم در درمان یبوست استفاده می شود و به دلیل قابلیت حل شدن در آب قادر است بدون شکستگی از دستگاه گوارش عبور کند. به آرامی جذب می شود اما این گیاه دارویی خواص دیگری نیز دارد و برای سلامتی بدن بسیار مفید است.
مکانیسم اثر آن به این صورت است که با مصرف آب کافی همراه با آن، در روده حجیم شده و حجم مدفوع را افزایش می دهد و در نتیجه باعث افزایش و تحریک حرکات روده و درمان یبوست می شود. برای درمان اسهال نیز استفاده می شود.
منتظر این قسمت از صد آنلاین باشید
لازم به ذکر است که برای اثر ضد اسهالی، مایعات باید به مقدار کم مصرف شود تا قوام مدفوع با جذب مجدد آب در روده افزایش یابد.
از دیگر خواص درمانی آن می توان به کاهش چربی خون، کاهش فشار خون، درمان IBS، کاهش التهاب روده و کاهش چاقی و درمان دیابت اشاره کرد.
در دوران بارداری و شیردهی بی خطر است. اما در بیماری های انسدادی دستگاه گوارش منع مصرف دارد.
اغتشاشات:
بازجذب لیتیوم، کاربامازپین، وارفارین و دیگوکسین را کاهش می دهد و در نتیجه اثرات دارویی آنها را کاهش می دهد.
توجه:
در افرادی که از داروهای ضد دیابت و فشار خون استفاده می کنند باید با احتیاط مصرف شود. توجه: این گیاه بی خطر است و برای کودکان قابل استفاده است.